健身如何定制西装-健身如何定制西装裤子

休闲西服，搭配运动背心和瑜伽裤，如何穿出潮流风采？

需要时尚穿搭最重要的便是大胆配搭，不只是色彩搭配上的大胆，也需要不一样的特点服装搭在一起的胆量。西服在往日一般适用于正式的场所，西服便带了严谨的寓意，并不是在正式的场所，应当没人会想穿西装上街吧。

而近些年，伴随着我们的时尚品位明显提高，由商务正装更新改造而成的休闲西服在目前市面上正在流行。休闲西服便是把原来的西服款式改比较宽松。比较宽松的西服多了一些洒脱，能够做为日常的外衣来搭配。可是休闲西服配运动背心和瑜伽裤，那样特别的配搭，你见过吗？

运动背心重在塑型，一件休闲西服，里边假如组合上一样比较宽松的衣服，便会看起来不太好看。运动背心正好，不但样式日常，还可以当搭配穿起来，还能够展现身型的柔美线条，就算是不穿外衣，独立衣着也不会觉得难堪。瑜伽裤与休闲西服也很适合搭配在一起，两者只需色调上配搭恰当，那么基本上不会让你失望。黑和白的经典色永不落伍。另配上白色的休闲鞋，这一身便可以作为日常的服饰了，运动背心和瑜伽裤原本便是娱乐的衣服裤子，因此加上休闲娱乐款的西服套装也不会变得太生硬，一切都正好。

健身运动元素搭配了西服套装，这一身配搭不容易看上去严肃认真，可是也不会过度洒脱，适用许多场所，就算是在职人员场中，也可以展示出不一样的英姿飒爽风韵。是否想不到，迥然不同的二种服装设计风格也可以穿出那样的潮流风彩呢？实际上穿衣搭配不应该限于设计风格，需要我们自己用寻找搭配的单品，适合又大胆的配搭也许会撞击出不一样的时尚潮流。

什么体型穿西服最好看？

可以负责任的说一定不是块头很大的肌肉男，也不是瘦子和胖子，最理想的状态其实和肌肉关系不大，更重要的是全身的肉分布均匀，不会有某些地方特别突出或特别干瘪，当然，如果能做到这个前提并且还一身腱子肉，那简直是人中龙凤。我平均每年接触到的客人有小几百，可以拍着胸脯说能做到身材匀称并且健壮的人不到5%。

这次的主题，就是希望正在阅读的你，迈进这前5%！

没练匀称的常见体型

具体到如何去练，作为一个裁缝我是外行，但我日常工作中观察总结对体型的认识，一定对读者有帮助。先把一些练偏了的案例列举出来，让大家少走弯路。

1、前后不均匀

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前后不匀称的客户群体很大，这类人去健身房的次数并不低，也下了不少功夫，但就是对锻炼的部位有偏好，比如说上肢主要练胸，下肢主要练腿。这种练法从正面看非常健壮魁梧，身材很唬人，但穿上西服后，整个后背没法看，给这类人做衣服就相当于XL码的前胸搭配了一个M码的后背，即使做干净，看起来也并不协调。

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更难的是裤子，裤子的前后不匀称体现在大腿健壮，屁股没肉，前片和后片判若两人。为什么说这是更难的？因为裤子的臀围和大腿相连，距离非常近，本来是相互影响顺加顺减的“邻居”，但却需使臀围要去迁就大腿，这样就容易使臀围显松垮，从后面看裤子不够利落。

2、上下不均匀

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另一类数量庞大的群体主要是注重上半身忽视下半身的锻炼，比如说上身练得很好，胸、背、手臂、腰腹都很匀称，但很少练下半身，臀围大腿没肉，XL的上衣搭配M的裤子，上宽下窄。这类身材穿西服很难协调，追求修身会显得腰部以下太瘦，不够大气，追求松紧适度相对容易，通常的做法是把裤子适当做松来营造整体自然统一的效果，但由于臀部没有支撑，从西服下摆开始一直到裤子脚口，在行走过程中容易暴露松垮。

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对身材认识的误区

基本上所有人都认为有肌肉的身材要好于没有肌肉，如果脱了衣服看确实如此，但如果穿上西装，确确实实要另当别论。

如果希望改变身材，让穿西服更好看，在没

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有比较完整的锻炼方案之前，我的建议是先不要盲目的增加肌肉，而是把精力放在去掉身上多余的脂肪，比如说你胸肌再挺拔，可是你有小肚子，穿西服也不容易好看。

西服是男士所有服装中最容易展现身材的服饰，我们见到的T恤，通常只有前片和后片两片布，而西服有六片，可以更贴合人体展现体型轮廓，再加上辅料中的毛衬